Itulah sedikit ulasan mengenai olahraga bola basket. Untuk lebih jelasnya, kamu bisa memahami sejarah, peraturan hingga manfaatnya. Berikut ini rangkuman mengenai sejarah, peraturan, dan manfaat bermain bola basket, seperti dikutip dari laman Pengajar dan Merdeka, Rabu (2/12/2020). 2 dari 4 halaman. Selanjutnya: Sejatah Olahraga Basket.
Home Peraturan Olahraga Bola Basket PERLENGKAPAN WASIT BOLA BASKET DAN WARNA SERAGAM WASIT BASKET. Kamis, 17 Maret 2022
Bola basket yang digunakan pada pertandingan basket terbuat dari karet yang diberi lapisan sejenis kulit di bagian luarnya. Bola basket harus diisi angin hingga penuh atau kencang, sehingga bola dapat memantul dengan optimal. Ukuran bola basket: Berat bola basket yaitu 600-650 gr; Keliling bola basket yaitu 75-78 cm
Dalam permainan bola basket tentu teknik dasar mengoper dan menangkap merupakan satu teknik yang saling berhubungan, apabila ada yang mengoper maka akan ada yang menangkap bola. teknik ini juga berguna untuk menangkap bola dari lawan. Pada teknik ini cara pelaksanaannya bisa menggunakan dengan satu tangan ataupun dua tangan.
Bulu angsa yang ditancapkan di sana ada sekitar 14-16 buah yang kemudian diikat dengan dua buah tali melingkar. Untuk panjang kok secara umum adalah 8,8 cm dan pengukuran dilakukan dari ujung kepala kok sampai dengan ujung daun bulu. Sementara 6,5 cm adalah panjang batang daun kok dan 2,3 cm adalah panjang kepala kok.
Pola penyerangan kilat. Pola penyerangan kilat dalam permainan bola basket disebut juga dengan istilah. Pola penyerangan kilat adalah pola serangan yang dilakukan secara cepat sebelum lawan mendapatkan kesempatan untuk menempati area pertahanannya. Pola serangan ini biasanya dilakukan dengan dua-tiga operan. Contoh gambar pola penyerangan kilat.
bl74N. 6yeak4lzsx.pages.dev/1026yeak4lzsx.pages.dev/1016yeak4lzsx.pages.dev/4506yeak4lzsx.pages.dev/706yeak4lzsx.pages.dev/706yeak4lzsx.pages.dev/126yeak4lzsx.pages.dev/3116yeak4lzsx.pages.dev/368
pakaian yang digunakan wasit bola basket
